בריאות

למה יש לנו צלוליט (ואיך להיפטר ממנו)

למיליוני נשים ברחבי העולם יש צלוליט – כולל דוגמניות, אושיות אינסטגרם, שחקניות וסלבריטאיות יפיפיות. אז…

תרגילי יוגה קלים שאפשר לעשות בבית

יוגה יכולה להיות תרגול מאומץ או עדין – איך שתבחרי. אפשר להשתמש בתנוחות ובתרגילים מאתגרים,…

כך תשפרי את שגרת הטיפוח שלך

יש לנו סוד בשבילך: דוגמניות צמרת לא קמות כך בבוקר. האמת היא שנדרשים זמן רב…

כך תשמרי על עור מטופח – בלי לקנות מוצרים חדשים

כולנו היינו שם. את נכנסת לכתבה באתר האוהב עלייך, עם כותרת מפציצה שמבטיחה לפתור את…

מה לאכול ומה לא לאכול כדי להפחית את הקמטים

קחי לדוגמה את הנשים המבוגרות היפיפיות האלו: מריל סטריפ בת 70 סנדרה בולוק בת 55…

לגזור ולשמור: תוכנית אימונים חודשית שכל אחת יכולה לעמוד בה

ההתלהבות שלך מספיקה לך בדיוק כדי לצאת ולקנות נעלי ספורט חדשות, למצוא כמה תרגילי יוגה…

ויטמין A – כל מה שצריך לדעת ולא העזתם לשאול

הכירו את גיבור העל של עור הפנים – ויטמין A. למה אנחנו קוראים לו גיבור…